2024.11.16 07:09『薬膳おむすび』「『薬膳おむすび』（植木もも子著 家の光協会）1650円（税込）取材・原稿を担当季節や体調に合わせて、具材を選んで組み合わせるだけ。具材をごはんに混ぜるだけのものから、炊き込みごはん、作りおきできるふりかけまで、100種類を紹介。玄米や胚芽米、雑穀米などのバリエーションも豊富。小さなおかずや汁物のレシピも充実。「なんとなく調子が悪い」そんなときは、ぜひ薬膳おむすびを試してみてください。（家の光協会HPより https://www.ienohikari.net/book/detail/1420）